Nieuw Nederlands Record 100m schoolslag - 19/05/12

Nieuw Nederlands Record 100m schoolslag

Op 17 en 18 mei heb ik deelgenomen aan de Coastmeet in Oostende, Belgie. Het zwembad lag op een geweldige locatie, aan het strand. Het water in het zwembad was ook aan de zoute kant, maar gelukig niet echt zoals de zee.

Op het programma stond voor mij de 100 meter vrijeslag en de...
Wedstrijd in Sheffield, Engeland. - 28/04/12

Wedstrijd in Sheffield, Engeland.

Van 4 tot en met 10 april zat ik in Sheffield, Engeland voor mijn tweede wedstrijd van 2012.
Ik keek hier ontzettend naar uit omdat ik hier zou 'racen' tegen mijn grootste concurrente uit Brazilie. 

Op 6 april was de dag waar ik erg naar uit keek. Ik zwom de 50...
Trainingskamp Cyprus bijna ten einde - 11/05/12

Trainingskamp Cyprus bijna ten einde

Nog twee dagen en dan zit het trainingskamp in Cyprus er al weer op. 
Als ik nu terug kijk, dan zijn het eigenlijk gewoon drie hele goede weken geweest. Ik ben weer met sprongen vooruit gegaan, heb nieuwe dingen mogen uitproberen, mogen testen en ben zeker mentaal weer de goede weg...
Trainingskamp Cyprus - 28/04/12

Trainingskamp Cyprus

Vandaag mijn eerste weblog op mijn nieuwe website vanuit Cyprus.

Ik vertoef nu een weekje in het zonnige en aangename Paphos in Cyprus. 
De trainingsfaciliteiten zijn erg goed en ik vermaak mijzelf prima.
Het trainingsbad is een mooi 50 meter buitenbad van 10...
Trainingskamp 22/04/12 |
ZRO 50 rugslag 20/05/12 |
ONK 08/06/12 |
IDM 26/06/12 |
Trainingskamp 15/07/12 |
Trainingskamp 07/08/12 |
Mijn naam is Lisette Teunissen en ik ben geboren in februari 1986.
Ik ben geboren met een spierziekte genaamd HMSN type II. Dat staat voor Hereditaire Motorische en Sensorische Neuropathien. Hereditair betekent erfelijk, Motorisch houdt in het bewegingsapparaat, Sensorisch betekent zintuigelijk en Neuropathie staat voor zenuwaandoening. HMSN type II, die ik heb, wordt ook wel axonaal type genoemd. Dat houd in dat de zenuwvezels zelf, de axonen, zijn aangetast. Het aantal zenuwvezels neem af. HMSN is een verzamelnaam voor een aantal erfelijke ziekten...
Op mijn website kun je ook verschillende media items bekijken. Zo plaats ik filmpjes met interviews of wedstrijdbeelden, maar ook radio fragmenten en krantenartikelen.
 

Wereldrecords

Afstand Tijd Datum Plaats
50 rugslag 0.48.49 29-04-2011 Berlin
100 rugslag 1.43.91 28-04-2011 Berlin
50 vrijeslag 0.44.19 05-07-2011 Berlin
100 vrijeslag 1.32.42 08-07-2011 Berlin
200 vrijeslag 3.13.89 01-05-2011 Berlin

Europese Kampioenschappen lange baan

2011 EK Berlin Duitsland
Goud 50 vrijeslag 0.44.19
Goud 50 rugslag 0.50.81
Goud 150 wisselslag 3.12.55
Brons 50 schoolslag 1.30.13

2009 EK Reykjavik Ijsland
Brons 50 vrijeslag 0.43.27
Brons 50 rugslag 0.50.29
Zilver 100 vrijeslag 1.36.13
Zilver 200 vrijeslag 3.28.14

Wereldkampioenschappen lange baan

2010 WK Eindhoven Nederland
4e 200 rugslag  
5e 50 rugslag  

2006 WK Durban Zuid-Afrika
5e 200 vrijeslag 3.30.23

Wereldkampioenschappen korte baan

2009 Rio de Janeiro Brazilië
Zilver 50 vrijeslag 0.44.40
Brons 100 vrijeslag 1.34.89
Brons 50 rugslag 0.51.46

Paralympische spelen

2008 Beijing China
4e 50 rugslag  
5e 200 vrijeslag